Среди жителей Барнаула провели исследование о методах адаптации после отпуска, в котором участвовали трудоустроенные граждане и представители местных предприятий разного возраста.

По данным сервиса SuperJob, 30% респондентов возвращаются домой за 1-2 дня до выхода на работу. 16% предпочитают в первый рабочий день браться за более простые задачи, а 15% делают акцент на полноценном сне и снижении нагрузки. 8% опрошенных используют успокоительные препараты.

Наблюдаются гендерные различия: женщины чаще мужчин планируют раннее возвращение из отпуска, тогда как мужчины в большинстве случаев не предпринимают специальных мер, утверждая, что возвращаются на работу отдохнувшими. Возрастная динамика показывает, что респонденты старше 45 лет демонстрируют более высокую стрессоустойчивость по сравнению с молодыми сотрудниками.

Финансовый аспект также влияет на адаптацию: среди работников с доходом от 100 тысяч рублей 45% не испытывают дискомфорта при выходе на работу. Примерно 25% молодых специалистов до 35 лет чаще выбирают облегченные задачи в первый день, тогда как среди сотрудников 35-45 лет 12% прибегают к медикаментозной поддержке.

Почти 50% работодателей считают специальную адаптацию после отпуска излишней, и только 2% компаний действительно проводят адаптационные мероприятия для вернувшихся сотрудников. Некоторые респонденты отмечают эффективность индивидуальных стратегий: «Планирую отпуск так, чтобы выходить на работу в середине недели» или «Частично работаю в последние дни отпуска для плавного перехода».

Читайте ещё:

Руководитель медиагруппы Алтай FM Артем Рябцев принимает участие в Форуме современной журналистики

Заболеваемость ОРВИ в Алтайском крае выросла в два раза

Алтайский край оказался в конце рейтинга регионов по безработице