«Мой Алтай»

Яндекс Погода

Загрузка погоды...

Как похудеть при помощи велосипеда?

Чем заменить занятия в тренажерном зале

6 советов тем, кто делает жим лёжа

В барнаульском Парке спорта стартуют бесплатные тренировки для всех желающих

Плавание как тренировка и восстановление

Дело техники: как вернуться в спортзал после отпуска

Куда уходят силы? 6 причин слабости

10 советов, которые помогут в строительстве идеального тела

Как правильно бегать, чтобы похудеть?

Как быстро теряешь форму при перерыве в тренировках